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날씨가 추운 요즘에는 실내에 난방기를 사용하지 않는 곳이 거의 없습니다. 이런 환경 때문에 겨울이 오면 특히나 많은 분들이 호소하는 질환이 안구건조증인데요. 눈이 뻑뻑할 때 인공눈물을 수시로 넣어보지만 좀처럼 해결되지 않아 힘드셨던 분들 많으실 거예요. 저 역시 건조함, 뻑뻑하고 침침해지는 증상을 겪고 있어 더욱 공감이 된답니다. 건조해진 눈과 사투하며 사무실이나 교실, 실내에서 일하시는 분들을 위해 눈이 뻑뻑할 때 할 수 있는 해결법을 몇 가지 알려드리겠습니다. 첫 번째로 컴퓨터나 휴대폰 등을 오랫동안 볼 때 눈이 뻑뻑한 증상이 더 심해지는데 이는 무의식적으로 집중을 하면서 눈을 깜짝이는 횟수가 줄어들어서 나타나는 현상이기도 합니다. 심할 경우 깜빡일 때마다 이물감이 들고 충혈, 통증이 동반되고요.이런..