탄산음료 건강
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탄산음료 문제점과 안좋은 이유 10가지 알려드려요건강 식품 2017. 6. 24. 04:30
더운 여름이면 더욱 생각나는 시원하고 톡쏘는 탄산음료 한잔! 몸에는 좋지 않다는 것을 알면서도 그 맛에 중독되면 쉽게 헤어나올 수가 없는것 같아요. 그래도 건강을 생각한다면 꼭 끊어야 하는 탄산음료 문제점 그리고 몸에 안좋은 이유를 다시 한번 알려드릴게요. 1)탄산음료에는 방부제를 비롯하여 다양한 유해성분이 들어가 있습니다. 이는 신경성장애나 기억이상, 폭력성 등을 발생시킬 우려가 있으며 중독의 위험이 있습니다. 2)음료속에 들어있는 벤조산나트륨은 천식, 폐질환과 연관이 있으며 발진이나 습진 등을 일으킬 수 있습니다. 3)또 탄산음료가 안좋은 이유는 음료를 많이 마시는 사람이 그렇지 않은 사람과 비교했을 때 신장결석에 걸릴 가능성이 더 높다는 연구결과가 있습니다. 4)많은 양의 당이 함유되어있기 때문에 ..