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나이가 들면 몸의 노화도 아주 당연한 일이지만 씁쓸한 마음은 지울 수가 없습니다. 특히 우리의 어머니들의 이야기이자 나의 이야기가 될 수도 있는 폐경기는 미리 잘 알아두어야 지혜롭게 대처할 수 있는데요. 폐경전조증상을 알고 의심되는 부분이 있으면 꼭 체크해보세요. 1. 불규칙한 월경 폐경기가 한번에 와서 생리가 끝나는 것에 아니라 몇 년에 걸쳐서 월경이 불규칙해지기 시작합니다. 이 시기 동안 폐경전조증상 으로 월경 전체 주기가 변화되기도 하고 무월경, 무배란이 일어나게 됩니다. 2. 안면 홍조 흔한 폐경전조증상 중 하나로 별다른 원인 없이 얼굴이 화끈거리거나 붉어지는 경험을 하게 됩니다. 얼굴이나 가슴 위 쪽으로 갑작스럽게 뜨겁고 화끈거림을 느끼며 붉게 달아오르곤 합니다. 이로 인해 심리적으로 불안하고 ..