감기낫는법
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감기 빨리 낫는 법 집에서 할수있는 방법건강 식품 2019. 2. 21. 10:48
집에서 감기 빨리 치료하는 법 요즘같이 날씨가 들쑥날쑥할 때 병원마다 감기 환자가 더 많아지고 있죠? 특히 환절기마다 절차처럼 감기를 앓는 분들이 많은데 감기는 충분히 자연적으로 나을 수 있는 질환으로 어떻게 관리하느냐에 따라 그 치료 기간을 더 앞당길 수 있답니다. 병원에 가지 않고 집에서 감기를 다스리는 자연치유법 몇 가지를 알려드려요. 1. 물을 많이 마시기집에서 감기를 빨리 치료하려면 충분한 수분 섭취가 기본으로 이루어져야 합니다. 따뜻한 음료, 차, 물 등을 마셔 막힌 코를 뚫어주고 콧물이나 재채기 목의 통증 등도 완화될 수 있습니다.다만 술이나 카페인이 첨가된 음료는 피하는 것이 좋아요. 2. 따듯한 물로 씻기외출 후에는 세균이나 오염을 막기 위해 꼭 손발을 씻고 샤워는 따뜻한 물로 몸을 푹 ..