피로와 숙취에 좋은 헛개차 효능 알아보자

헛개차가 숙취와 피로를 아주 효과적으로 제거해준다는 광고 보신적 있으시죠? 

헛개라는 것이 처음 들었을 때는 좀 낯선 이름이라고 생각했는데 이제는 대중적으로도 많이 알려지고 건강을 위해 챙겨드시는 분들도 많아진 것 같아요. 

그만큼 헛개차 효능 대단하니 많은 분들이 찾아주시는 거라고 생각되네요.

생각보다 더 다양하고 유익한 헛개차 효능 지금부터 간단하게 알아보겠습니다.

간 건강에 좋아

음주후에 알코올을 분해하고 우리몸의 피로와 직접적으로 연관된 간이 좋지 않으면 평소보다 더 피곤하고 신체의 활력과 건강에도 치명적인 영향을 미치게 되는데요. 대표적인 헛개차 효능 독소를 풀어주고 간의 기능과 건강에 유익한 효과가 있습니다.

숙취를 해소

그리고 광고에서도 항상 내세우는 헛개차 효능 중 숙취해소를 빼놓을 수 없는데요. 숙취로 인한 갈증을 해소하며 두통, 어지러움, 구토 등을 진정시켜주는 효과가 있습니다. 게다가 음주 후 뿐 아니라 전에도 헛개차를 마시면 숙취를 예방할 수 있다고 합니다.

이뇨와 변비해소

이뇨작용을 원활하게 하고 장운동을 촉진하여 변비에도 좋은 헛개차는 몸속의 노폐물을 효과적으로 제거하고 부종을 막아줍니다. 

진통효과

헛개차의 진통효과는 진통제를 대신해서 약재로 쓰이기도 할만큼 관절, 근육통을 해소해 줍니다. 또 관절염이나 뭉친 근육을 풀어주는데도 도움을 준다고 하니 건강을 챙길 수 있는 대표적인 차라고 할 수 있어요.