입냄새 원인 바로잡지않으면 건강까지 우려

대인관계에 있어 심각한 스트레스를 일으키는 입냄새, 임시방편으로 가글, 양치를 통해서 관리해주기는 하지만 근본적인 원인을 제거하지 않으면 제대로 해결되지 않는데요.

구강의 청결뿐 아니라 사실 우리 몸의 속기관까지 관여한 입냄새 원인을 알아보겠습니다.

 

1. 편도결석

편도에 생긴 작은 구멍과 홈에 음식물찌꺼기, 각종 이물질이 세균과 함께 섞여 알갱이처럼 박혀있는 것을 편도결석이라고 하는데요. 이 노란 알갱이는 심각한 악취를 풍기며 재발되기 쉬운 질환이라 바른 관리와 치료가 필요합니다. 편도결석이 입냄새 원인이라면 전문의와 상담하고 올바른 치료를 시작하는 것이 중요합니다.

2. 구강건조증

침의 분비가 원활하지 못하고 입안이 마르는 증상을 말하는데요. 음식을 먹거나 말을 할 때도 입안이 건조하면 불편감이 있어요. 특히 특정 약을 복용하거나 다이어트 중인 분들은 물을 많이 마셔주고 입이 건조해지지 않게 신경써 주도록 합시다.

3. 구강청결 저하

양치를 소홀히 하였다면 치태, 백태, 충치 등 세균 번식이 쉽고 입냄새 원인이 될 수 있습니다. 스켈링을 주기적으로 해주고 양치, 가글을 통해 청결을 유지할 수 있도록 합니다.

 

4. 입안의 염증

염증성 질환을 앓고있다면 입냄새가 심하게 날 수 있는데요. 이럴 때는 단순히 양치를 자주 하는 것보다 근본적인 원인을 없애기 위해 약을 복용하고 치료하는 것이 좋습니다.

5. 커피, 흡연

지속적인 흡연은 타르와 니코틴 성분으로 인해 수취를 유발합니다. 또 커피를 좋아하시는 분들도 입냄새 원인이 될 수 있으니 주의하셔야 하는데요. 입안 세균의 활동을 증가시키고 치아를 약하게 만들 수 있다고 합니다.


6. 위장질환

단순히 입안에서 발생하는 입냄새가 아니라 우리몸 속에서의 문제로 입냄새가 심해지기도 합니다. 위장질환을 앓고 있거나 소화가 잘 되지 않는 분들, 무리한 다이어트 등 여러 가지 원인으로도 입냄새가 발생할 수 있다는 점 기억하세요.