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다크써클이 생기는 이유 알아봅시다건강 식품 2017. 6. 26. 22:12
다크써클이 생기는 이유 멀쩡한 사람도 피곤하고 아파보이게 하는 어두운 그림자 다크써클, 도대체 왜 생기는 걸까요? 오늘은 다크써클이 생기는 이유 다양하게 알아보겠습니다. 1)자외선태양광에 노출된 피부는 멜라닌이 생성되고 피부에 잡티를 만듭니다. 눈가 역시 자외선에 의해 색소가 침착되며 다크써클이 생기는 이유 되기도 해요. 2)피부두께다른 피부보다 약한 부위지만 선천적으로 눈주변의 피부가 더 얇아 혈관이 잘 비치는 분들이 있습니다. 이럴 경우 검푸른 혈관으로 인해 다크써클로 보여요. 3)알레르기피부질환이 다크써클이 생기는 이유 될 수 있는데요. 눈에 염증성 질환을 앓거나 알레르기 등을 자주 앓으면 피부의 자극으로 인해 다크써클이 생성될 수 있습니다. 4)메이크업 잔여물눈화장 후에 클렌징은 항상 꼼꼼하고 세..
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탄산음료 문제점과 안좋은 이유 10가지 알려드려요건강 식품 2017. 6. 24. 04:30
더운 여름이면 더욱 생각나는 시원하고 톡쏘는 탄산음료 한잔! 몸에는 좋지 않다는 것을 알면서도 그 맛에 중독되면 쉽게 헤어나올 수가 없는것 같아요. 그래도 건강을 생각한다면 꼭 끊어야 하는 탄산음료 문제점 그리고 몸에 안좋은 이유를 다시 한번 알려드릴게요. 1)탄산음료에는 방부제를 비롯하여 다양한 유해성분이 들어가 있습니다. 이는 신경성장애나 기억이상, 폭력성 등을 발생시킬 우려가 있으며 중독의 위험이 있습니다. 2)음료속에 들어있는 벤조산나트륨은 천식, 폐질환과 연관이 있으며 발진이나 습진 등을 일으킬 수 있습니다. 3)또 탄산음료가 안좋은 이유는 음료를 많이 마시는 사람이 그렇지 않은 사람과 비교했을 때 신장결석에 걸릴 가능성이 더 높다는 연구결과가 있습니다. 4)많은 양의 당이 함유되어있기 때문에 ..
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자칫 큰 범죄로 이어질 수 있는 대리 뮌하우젠 증후군 사례들건강 식품 2017. 6. 23. 20:40
1)과거 미국의 한 파워블로거 여성이 자신의 아들을 살해한 혐의로 많은 사람들을 놀라게 한 사건이 있었습니다. 그 이유는 평소 여성은 아픈 아들을 돌보고 그 이야기를 블로그를 통해 전달하면서 모성애가 강하고 착한엄마로 유명해졌기 때문인데요. 충격적이게도 아이의 사망원인은 치사량의 소금을 섭취한 것이었고 조사결과 뮌하우젠 증후군을 앓는 엄마는 오랜 시간동안 서서히 아기가 먹는 음식에 소금을 넣어 먹여왔던 것이 밝혀졌습니다. 뮌하우젠 증후군이란 다른 사람에게 일부러 관심받기 위해 또는 어떤 상황을 모면하려고 꾀병을 부리고 자해를 하는 정신질환입니다. 주로 어린 시절의 소외당한 경험이나 성장환경 등에 의해서 발생하는 경우가 많습니다. 특히 스스로 아픈척을 하거나 거짓말을 해서 관심을 끄는 것이 아니라 가족, ..
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등드름 원인 생기는 이유 알아보도록 해요!건강 식품 2017. 6. 21. 11:24
겉에서 보면 모르지만 보이지 않는 몸에 생긴 여드름 때문에 속상한 분들 있으시죠? 다른 사람들은 잘 알지 못하는 골칫덩이지만 쉽게 보이지 않는다는 이유로 방치하기도 하는뎨요. 울긋불긋 보기싫은 등드름 원인 어떤 것들이 있나 살펴보고 그동안 잘못된 방법과 습관이 있었다면 고쳐보기로 해요. 1 목욕시 물의 온도등에 트러블, 여드름이 나는 이유 역시 노폐물과 피지분비의 연관이 있습니다. 온도가 높으면 피지분비가 왕성해지기 때문에 여드름 역시 여름에 더 악화됩니다. 씻을 때는 너무 뜨거운 물보다는 미지근한 물을 사용하고 오랫동안 씻는 습관은 등드름 원인 될 수 있습니다. 2 샤워용품 청결관리정리되지않은 욕실은 습도가 높아 곰팡이, 세균이 증식하기 좋은 환경입니다. 특히 샤워볼, 몸에 닿는 용품들은 피부의 노폐물..
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다이어트와 건강에 좋은 아보카도 효능 알아보기건강 식품 2017. 6. 20. 23:05
오늘은 보습력이 좋은 핸드크림, 화장품에도 사용되고 식품으로도 섭취되는 아보카도 효능에 대해서 알아보겠습니다. 1 체내 나트륨 배출패스트 푸드나 자극적인 음식을 자주 먹는 현대인들은 나트륨 섭취가 과다하여 체내에 쌓이게 됩니다. 많은 양의 나트륨이 체내에 들어오면 고혈압, 위염, 암 등 각종 질병과 성인병의 위험이 높아지는데요. 아보카도 효능 에는 칼륨과 나트륨을 효과적으로 배출할 수 있도록 하여 불필요한 나트륨의 축적을 막아줍니다. 2 노화를 방지아보카도는 다량의 비타민을 함유하고 있습니다. 이런 성분들은 피부에 윤기를 부여하고 주름과 노활르 방지할 뿐 아니라 신체의 노화와 손상도 방지해 줍니다. 아보카도를 섭취하고 아름다운 젊음을 유지해 보세요. 3 피부의 보습화장품이 주재료로 자주 사용되는 만큼 아..
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반려견 건강식 위한 강아지한테 좋은음식 재료 5가지건강 식품 2017. 6. 19. 22:19
요즘은 워낙 강아지나 고양이 등을 기르는 분들이 많아졌죠?이제는 애완동물이라는 개념이 아니라 가족처럼 사랑으로 돌보고 인생을 함께하는 동반자라는 의미에서 반려견이라는 말이 더 어울리는 것 같아요. 날씨가 더워지면서 사람처럼 반려견들도 건강에 신경을 써줘야 할 때가 오고있어요. 기력이 떨어지기 쉬운 여름에, 또는 몸이 예전같지 않아서 영양식단이 필요한 우리 반려견들을 위해서 어떤 재료로 건강식을 만들어 주어야 하는지 강아지한테 좋은음식 알려드릴게요. 1 연어오메가3, 비타민 등 다양한 영양소가 풍부하여 사람 뿐 아니라 강아지한테 좋은음식 입니다.특히 반려견의 털을 단단하고 윤기있게 하며 불필요한 각질을 없애준다고 합니다.하지만 강아지는 사람과 달리 조금만 먹어도 지방섭취가 과다할 수 있으니 무조건 많이 준..
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여름이 두려운 이유, 모기 안물리는 법 6가지건강 식품 2017. 6. 16. 11:33
여름만 되면 지긋지긋한 모기 때문에 고민이 많으시죠? 여러가지 질병을 옮기기도 하고 가려움에 잠을 설치게 만드는 모기는 많은 사람들의 골칫거리 중 하나입니다. 오늘은 날씨가 더워지면서 모기 안물리는법 궁금해하시는 분들이 많아지고 있는데 지금부터 한번 알아볼게요. 1 고인 물, 웅덩이 제거하기에프킬라나 벌레 퇴치제 등 일시적인 효과보다 모기가 서식하기에 좋은 환경을 없애주어야 효율적인 모기퇴치를 할 수 있습니다. 특히 모기는 고여있는 물에 알을 낳고 서식하는 특성이 있으므로 웅덩이나 고여있는 물을 없애고 집주변을 깨끗한 환경으로 유지할 수 있도록 합니다. 2 모기퇴치 식물키우기식물들중 특정한 몇가지들은 모기나 벌레를 퇴치하는 효과가 있습니다. 모기가 싫어하는 향을 낸다고 알려진 구문초, 벤쿠버 제라늄 등을..
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피로와 숙취에 좋은 헛개차 효능 알아보자건강 식품 2017. 6. 15. 15:38
헛개차가 숙취와 피로를 아주 효과적으로 제거해준다는 광고 보신적 있으시죠? 헛개라는 것이 처음 들었을 때는 좀 낯선 이름이라고 생각했는데 이제는 대중적으로도 많이 알려지고 건강을 위해 챙겨드시는 분들도 많아진 것 같아요. 그만큼 헛개차 효능 대단하니 많은 분들이 찾아주시는 거라고 생각되네요. 생각보다 더 다양하고 유익한 헛개차 효능 지금부터 간단하게 알아보겠습니다. 간 건강에 좋아 음주후에 알코올을 분해하고 우리몸의 피로와 직접적으로 연관된 간이 좋지 않으면 평소보다 더 피곤하고 신체의 활력과 건강에도 치명적인 영향을 미치게 되는데요. 대표적인 헛개차 효능 독소를 풀어주고 간의 기능과 건강에 유익한 효과가 있습니다. 숙취를 해소그리고 광고에서도 항상 내세우는 헛개차 효능 중 숙취해소를 빼놓을 수 없는데요..